Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
604 kcal
|
Fat: 0.87g | Prot: 13.76g | Carbs: 126.35g.
Breakfast: ملفوف ملفوف طازج, خضروات خس, بطاطس. Lunch: الطماطم, ملفوف ملفوف طازج, البطاطا (قطع,غير مملحة،مسلوقة). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
المتحدية لذاتها.'s Weight History
|