Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 64.84g | Carbs: 239.67g.
Breakfast: Митколь Сосиски с Сыром, Интелл Финики, Жареное Яйцо. Lunch: Интелл Финики, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сосиски с Сыром, Baisad Макароны. Dinner: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Меридиан Снежный Краб, Апельсин, Магнит Банан, Груша, Интелл Финики, Ижмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innamoskh's Weight History
|