Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2012
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70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1481 kcal
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Fat: 39.74g | Prot: 63.39g | Carbs: 204.01g.
Breakfast: Jus de Pomme, Lait Ecreme, Thé Citron: avec Écorce de Citron, Flocons d'avoine, Eau de Robinet. Lunch: Flan au Lait Entier, Pain Blanc, Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate. Dinner: Pain Blanc, Mont d'or, Rosette, Jambon Supérieur avec Couenne, Pomme de Terre (Chair et Peau), Whisky. more...
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steady weight
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speudomen's Weight History
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