Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
84 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
2199 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 57.37g | Carbs: 353.72g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Макароны с Фаршем 220. Dinner: Яблочный пирог, Макароны с Фаршем 220. Snacks/Other: Картофель Отварной, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яблочный пирог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ШаршавинаЕлена's Weight History
|