Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
2358 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 121.64g | Carbs: 349.73g.
Breakfast: Ашан Булочка, Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Каша Ячневая. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Увелка Каша Ячневая . Dinner: Рис Вареный, Сельдь Соленая, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Snacks/Other: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Голден, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Творог (Обезжиренный), Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinachuchman1's Weight History
|