Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
1007 kcal
|
Fat: 23.33g | Prot: 40.16g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Parmalat Молоко 0,5%, Карусель Хлеб Кукурузный, Рогачев Сгущенка, Дольче Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Щавелевый Суп, Колос Хлеб По-Украински, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окей Виноград Черный , Пятерочка Хурма. Snacks/Other: Сушки, Окей Виноград Черный , Ашан Мандарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|