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media peso 80kg
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2019:
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2140 kcal
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Fat: 50.87g | Prot: 177.42g | Carbs: 232.77g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Novi Nero Nero 99%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cappuccino. Lunch: Scotti Gallette Riso e Mais, Uovo, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Carrefour Ceci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cappuccino, Alplì Fiocchi di Latte Classici, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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