Olá amigos , estarei me ausentando por alguns dias 🥺. é por um bem maior , amanhã também voltarei a low carb , novamente na fase de indução e já arrumei as marmitas , vou tentar fazer um diário para depois postar tudo aqui , meu peso atual e 74,9 , e vamos na fé ver o que vai acontecer , me desejem sorte 😘😘
|
74.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.9 kg a Week
|