|
Ну вот, дело сдвинулось с мертвой точки
|
99.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
422 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 36.87g | Carbs: 9.75g.
Breakfast: Nescafe Gold, Сахар. Lunch: Nescafe Gold, Индолина Голень Индейки, Рассольник с Индейкой и Рисом Ширатаки. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. Snacks/Other: Рассольник с Индейкой и Рисом Ширатаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДеRьмовочка's Weight History
|