f@tm@n voor @ltijd's Journal, 21 Oct 19

Nooit te laat voor een nieuwe poging tot afvallen :)
114.5 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2019:
803 kcal Fat: 27.05g | Prot: 52.06g | Carbs: 94.98g.   Breakfast: AH Halfvolle Melk, Body & Fit Smart Proteine. Lunch: Cheddar of Amerikaanse Kaas, Bruine Boterham. Snacks/Other: Mandarijn. more...
Losing 0.5 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Zeker niet, en als je het langzaam doet... succes 
21 Oct 19 by member: AviaMar
Sccs ! 
21 Oct 19 by member: aaf@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


f@tm@n voor @ltijd's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.