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Toujours pareil, après un week-end de mal bouff, donc on repart sur une semaine ou j'espère bien liquider minimum 600gr, maximum 1kg , dans tout les cas l'objectif est de 65kg tout rond. Et vous ?
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65.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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