Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
678 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 31.51g | Carbs: 59.70g.
Breakfast: Лента Сахар Тростниковый, Лимон, Авокадо, Горбуша, Вареное Яйцо, Ичалки Масло Ичалковское Экстра Сливочное, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Ливу Зерновой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramonspb's Weight History
|