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Mein Hals tut seit gestern morgen beim schlucken weh, hoffe mit ner Kanne Tee geht das schnell wieder weg 😕
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102.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2019:
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2009 kcal
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Fat: 73.53g | Prot: 86.39g | Carbs: 255.32g.
Breakfast: Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Butter, Gala Äpfel, Ja! Geflügelfleischwurst, Graubrot. Dinner: Eskimo Knusper Filets Bärlauch. Snacks/Other: Power System Protein Bar Dark Chocolate, Milch 1,5%, Haribo Gummibären, Banane. more...
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steady weight
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 Comments
guten Morgen... ich drück dir die Däumchen 😉
23 Oct 19 by member: dornfelder09
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Guten Morgen! Ich hoffe, dass die Schmerzen schnell wieder nachlassen!
23 Oct 19 by member: geniesserin2017
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Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
23 Oct 19 by member: Schlumpfine_
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Moin Multigirl, dann mal schön viel Tee trinken und gute Besserung😊
23 Oct 19 by member: Pinguin1512
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23 Oct 19 by member: Jenniii-25
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Morgen 🙋🏻♀️und gute Besserung
23 Oct 19 by member: Büffetsau
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frischen Ingwer als Tee aufbrühen hilft bei ersten Anzeichen bei mir recht gut.
23 Oct 19 by member: Dany2709
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Guten Morgen ☕🍀 und gute Besserung 🍀🙋
23 Oct 19 by member: keblu
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23 Oct 19 by member: hl2602
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Danke Ihr Lieben, die erste Kanne ist schon fast leer.
Hab morgen früh zur Sicherheit einen Termin beim Arzt gemacht, bei mir wird aus einem "kratzen im Hals" dann schnell ne Nasennebenhöhlenentzündung.
23 Oct 19 by member: Multigirl80
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Ich plage mich auch schon die zweite Woche mit doofen Husten. Ist halt die Jahreszeit dafür! Wünsche gute Besserung!
23 Oct 19 by member: Krümel 2022
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Gute Besserung, viel gurgeln mit desinfizierender Kräuterlösung, Hals warm halten 🍀🍀🍀😘
23 Oct 19 by member: Tiemar
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Sport für heute abgesagt, morgen früh gehts zum Arzt.
23 Oct 19 by member: Multigirl80
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