Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1667 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 55.44g | Carbs: 232.81g.
Breakfast: Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Содовая Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Lunch: Самса с Курицей, Содовая Вода. Dinner: Тыквенно-Творожный Пирог, Бутерброд с Икрой, Курага, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Виноград, Хурма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kadyrova Makpal's Weight History
|