Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1542 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 124.19g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Каравай Докторская Булка, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе, Вафли Творожные, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Зеленый Баклажаны Фаршированные Сыром. Dinner: Омлет. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|