Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
862 kcal
|
Fat: 36.94g | Prot: 68.70g | Carbs: 67.48g.
Breakfast: Еврозлак Сахар Песок, Простоквашино Молоко 3,2%, Гречневая Каша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Лента Курица, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|