Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
2111 kcal
|
Fat: 83.04g | Prot: 78.65g | Carbs: 268.54g.
Breakfast: Новый День Молоко 2,5%, Достархан Деревенский Хлеб, Nut Story Паста Арахис, Сыр Мастер Российский. Lunch: Ротфронт Эко Ботаника Конфета с Имбирем, Food Master Дольче Йогурт Вишня, Шампиньоны Тушеные, Жареный Картофель. Dinner: Пирожок с Картошкой, Новый День Молоко 2,5%, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов. Snacks/Other: ДЕП Сврок с Изюмом, Пирожок с Капустой, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|