Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
798 kcal
|
Fat: 30.37g | Prot: 51.85g | Carbs: 85.30g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рис Вареный, Тыквенная Каша, Приготовленная Спаржа (Свежая), Авокадо, Помидоры Черри, Судак Запеченный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyrinna.daria's Weight History
|