|
-100. Медленно, но верно
|
73.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 92.53g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|