Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1373 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 81.31g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Russian Performance Standard Протеин, Фарфор Пицца Ветчина и Сыр. Lunch: Сибирский Кедр Кедровый Марципан, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Простоквашино Творог 9%, Сметана 20%, Молочный Фермер Творог 5%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный . Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Конти Конфеты Живинка, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Кофе, Бон Пари Леденцы , VP Laboratory Омега 3-6-9. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|