florentin20's Journal, 25 Oct 19

Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 October 2019:
2747 kcal Fat: 73.74g | Prot: 153.45g | Carbs: 371.44g.   Breakfast: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Grain de Frais Trio de Riz, Pomme, Freshona Poêlée Asiatique, Poulet. Dinner: Alesto Amandes de Californie, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Laitue Roquette, Poires, Champignons de Paris (Sautés), Mâche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Tomates, Oeuf. Snacks/Other: Celnat Petits Flocons D’Avoine , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Pomme, Amandes. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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