Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 46.15g | Carbs: 116.08g.
Breakfast: Ikea Тарталетка с Малиной, Сыр Российский, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Свинина Запеченая, Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Зефир, Жареная Картошка, Форель на Пару, Макароны Отварные, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|