Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 46.61g | Carbs: 175.02g.
Breakfast: Мааг Изюм Киш Миш, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Голубика, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Капучино, Роллы Филадельфия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|