Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
2051 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 78.18g | Carbs: 302.24g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Треугольник яблоко. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Оливье с Курицей, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Orion Choco Pie Raspberry, Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|