Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
50 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 34.14g | Carbs: 172.89g.
Breakfast: Колбаса, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Торт Наполеон. Dinner: Сметана , Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Конфета, Nestle Nesquik, Аквамарин Бычки Натуральные с Добавлением Масла, Pepsi Pepsi, Lay's Чипсы с Крабом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
диана32578's Weight History
|