Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 90.59g | Carbs: 100.68g.
Breakfast: Старые Традиции Белевский Зефир Детский, АО "Племзавод Ярославка" Сливки 10% Ярославлка, Кофе, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Яйцо Куриное. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Грудки. Dinner: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Куриное Филе, Зеленый Чай, Белевские Сладости Белёвский Зефир. Snacks/Other: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Зеленый Чай, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|