Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
94.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 105.49g | Carbs: 60.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Fit Parad Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком, Dijo Тортилья. Dinner: ФЭГ Черемша Соленая, Помидоры, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MazurovaM's Weight History
|