Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 108.84g | Carbs: 237.91g.
Breakfast: Капуста, Морковь, Лук, Куриное Филе, Красная Цена Томатная Паста. Lunch: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Фейхоа, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Папа Может Ветчина Филейная, Nestle Кит Кат Мини, Vici Крабовые Палочки Крабок . Snacks/Other: Lorado Ананасы Консервированные , Мандарины, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|