|
Побежала я разгоняться.🤸
|
78.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1343 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 119.66g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Редис, Хлебный край Хлеб Диетический Фитнес Плюс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свиная Корейка (Целая, Постная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша 4, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Винегрет, Здрава Крекер Французский, Куриное Филе, Макфа Вермишель, Зеленый Лук. Dinner: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Троекурово Голень Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: сырники, Zero Сироп Тоффи, Простоквашино Сметана 10%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|