Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 40.53g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кукурузная Каша на Молоке и Воде 1:1. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Щи Кислые, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Щи Кислые. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|