|
Шестой марафон😲. Ай да мы!
|
79.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1343 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 124.79g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Карусель Безе, Домик в деревне Сметана 15%, сырники, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Целая, Постная), Хлебный край Хлеб Диетический Фитнес Плюс, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Maggi Листы для Жарки, Огурец (с Кожурой), Карусель Безе, Гречка Отварная, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Варенье из Смородины, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Помидоры Черри, Перловка Отварная, Троекурово Крылья Куриные, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|