Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 98.20g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Яйцо, Курица в Сметане 2, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Хохланд Творожный Сыр, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: KDV Зебра, Light Bar Banana With Chocolate, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чик и Экстрактом Чая Матча. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kloch29041992's Weight History
|