Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1152 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 53.30g | Carbs: 156.79g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай. Lunch: Картофельное Пюре. Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Пюре Яблочное, Сырники с Рисовой Мукой, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|