|
полтора месяца
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
377 kcal
|
Fat: 3.26g | Prot: 34.49g | Carbs: 56.17g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Махеевъ Горчица Русская, Пекинская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Апельсин, Горчица, Пекинская Капуста, Куриные Грудки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|