Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
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116 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 31 October 2019:
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2704 kcal
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Fat: 76.75g | Prot: 174.42g | Carbs: 334.92g.
Breakfast: Orange, Oranges , Apple. Lunch: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Spoleto Peito de Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral, Coffee with Sugar. Dinner: Quero Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Saudali Pernil sem Osso Temperado, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Spoleto Abobrinha Cozida, Quero Feijão Carioca , Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco, Beets , LAR Brócolis , Saudali Pernil sem Osso Temperado, Saudali Pernil sem Osso Temperado. Snacks/Other: Brahma Cerveja, Yoki Aveia em Flocos, Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Probiótica Pro Whey Protein, Watermelon, Turma da Mônica Maçã. more...
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3638 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Iuryavila's Weight History
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