Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
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35 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1155 kcal
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Fat: 31.57g | Prot: 60.28g | Carbs: 168.65g.
Lunch: りんご（皮なし）, ココアパウダー（無糖）, セブンイレブン ミックスベリー, 乾燥ココナッツ, プレーンヨーグルト（低脂肪）. Dinner: カキ, ミルクチョコレート, 食パン, シーフードカレー. Snacks/Other: なし, ゆべし. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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kappojoo's Weight History
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