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novembro seja bem vindo, vamos em busca do corpo saudável 😃
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59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2019:
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1164 kcal
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Fat: 37.49g | Prot: 56.92g | Carbs: 56.31g.
Lunch: Ovo Mexido, Hortifruti Jiló Frito. Dinner: Skol Cerveja, Itambé Creme de Leite Leve, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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nayna no foco's Weight History
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