|
🍸
|
96 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1571 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 63.94g | Carbs: 208.00g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Кофе, Финик, Семга Слабосоленая, Батон, Вареное Яйцо, Лангустины, Danone Actimel Черника-Ежевика. Lunch: Менза Том Ян Суп, Теремок Блин с Грибами, Китайская Лапша Чау Мейн. Dinner: Гранат, Хурма. Snacks/Other: Коломчаночка Пастила Зеленый Чай Груша, Гранат. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|