Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
2515 kcal
|
Fat: 135.98g | Prot: 110.21g | Carbs: 212.32g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Голландский, Лаваш, Жареное Яйцо. Lunch: Пирожок с Печенью, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Волков Грудки в Беконе Гриль, Хлеб, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Волков Грудки в Беконе Гриль, Хлеб, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Snacks/Other: Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|