Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 99.97g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Веселый Молочник Молоко Отборное, Nesquik Какао, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Дружба Плавленный Сырок. Dinner: Макароны-по-Флотски с Кур Филе (ДБ). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Rocky Mountain Маршмеллоу, Nesquik Какао на Молоке, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha.Romanova's Weight History
|