|
Бёдра 106
Живот 86
Грудь 96
|
65.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 129.93g | Carbs: 80.96g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авача Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Курица с лапшой. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Ашан Форель Слабосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassska6's Weight History
|