|
вес пошел вверх. это и логично. нельзя месяцами есть всякий шлак и меняться к лучшему. ставлю себе маленькие цели. -5кг до декабря
|
101 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
2072 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 110.75g | Carbs: 216.87g.
Breakfast: Уха, Gusto Морковь Пикантная, Яйцо, Лидский Хлеб, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. Lunch: Кролик Тушеный, Картофельное Пюре. Dinner: Варенье, Обычные Блины. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Лютичек, все получится, удачи тебе! И у меня в планах минус 5 до НГ, так что цели одинаковые у нас💋
05 Nov 19 by member: Юрьевна
|
спасибо большое, дорогая! удачи нам
05 Nov 19 by member: lutiktaliano
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lutiktaliano's Weight History
|