|
Фиксирую. Фиаско октября.
|
74 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
2014 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 110.45g | Carbs: 199.90g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Кофе с, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тыква, Творог 5%. Lunch: Ремит Балык Дарницкий, Густо Марини Корюшка Жареная, Кофе с, Печень Куриная Жареная. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Белый Хлеб, Переславский Хлебозавод Пряники Фестивальные, Яблоко Зеленое, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Решила вновь ввести взвешивание раз в неделю с фиксацией, а то расслабилась.
04 Nov 19 by member: Galina RK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina RK's Weight History
|