Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 61.62g | Carbs: 163.71g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гренки Домашние, Яйцо Всмятку. Lunch: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Гренки Домашние. Dinner: Перекресток Батон Французский, Плавыч Творожный Сыр Фета. Snacks/Other: Помело, Магнит Хурма, Bezmuki Пирожное Рыжик, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|