Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 35.01g | Carbs: 217.41g.
Breakfast: Милка Цельный Фундук, Иван Поддубный Сливки 10%, Кофе, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Активия Йогурт Натуральный, Яблоко. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Родные Просторы Сочник с Творогом. Snacks/Other: Алые Паруса Корзиночка Песочная с Вишней, Мандарины, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|