Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 65.45g | Carbs: 71.41g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Лукоморье Икра Горбуши. Lunch: Рис Вареный, Окей Форель Радужная . Dinner: Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Морковь по-Корейски, Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом . Snacks/Other: Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena Yurevna's Weight History
|