Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 83.92g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Сударыня Молоко 2,5%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Планета Витаминов Маслята, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Lunch: Пеликан Салат Хе из Говядины с Огурцом. Dinner: #ПП Овсяный Батончик Ягодный Тарт, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polyashanya's Weight History
|