florentin20's Journal, 07 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
57.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2019:
2701 kcal Fat: 68.90g | Prot: 146.75g | Carbs: 374.24g.   Breakfast: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Amandes, Freshona Julienne de Légumes , Poulet, Golden Sun Riz Basmati. Dinner: Pomme, Amandes, Blanc d'Oeuf, Envia Fromage Blanc 3,1%, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché, Freshona Ratatouille Cuisinée, Golden Sun Couscous. Snacks/Other: Pomme, Banane, Alesto Amandes de Californie, Alesto Amandes de Californie, Pomme. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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