|
Вес стоит на месте.
|
66.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1377 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 77.92g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Kamis Корица Молотая, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Пятерочка Банан, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Консервированный Тунец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Огурец (с Кожурой), Wasa Хлебцы Sport, Форель Слабосоленая. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Магнит Апельсин, Ореховый Рай Миндаль, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина1273's Weight History
|