|
Купила себе весы. Теперь худеется лучше.
|
77.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 52.52g | Prot: 66.42g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , От Палыча Торт Веганский Морковный с Персиками, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Суп с Фрикадельками, Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Other: Помело, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|